Defusi贸n Cognitiva馃 "Sobre c贸mo silenciar la propia mente"
Sep 1, 2024 路
55m 46s
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Description
Origen y Formato: Video-P贸dcast. (Las Palmas de Gran Canaria, Espa帽a) Autor: Miguel Winter. Especialista en Psicoterapia, comparte conocimiento t茅cnico y pr谩ctico desde una perspectiva integradora. https://www.psicoterapiasenvanguardia.com/ https://sincronia-acompases.psicoterapiasenvanguardia.com/ Sinopsis: Hoy disertamos...
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Origen y Formato: Video-P贸dcast. (Las Palmas de Gran Canaria, Espa帽a)
Autor: Miguel Winter. Especialista en Psicoterapia, comparte conocimiento t茅cnico y pr谩ctico desde una perspectiva integradora.
https://www.psicoterapiasenvanguardia.com/
https://sincronia-acompases.psicoterapiasenvanguardia.com/
Sinopsis: Hoy disertamos acerca de la Psicolog铆a del Pensamiento: naturaleza, funciones, patolog铆a y terap茅utica.
Tema: Defusi贸n Cognitiva: estrategias psicol贸gicas al servicio de disminuir el impacto negativo del proceso pensante, su intensidad, su abosorci贸n y su car谩cter imperativo.
Segmentaci贸n:
聽00:00 Intro
聽03:10 Psicolog铆as del Pensamiento
聽09:20 Fusi贸n vs Defusi贸n Cognitiva
14:20 S. Hayes y la ACT
23:50 Identificar el "pensamiento neur贸tico"
30:00 Triada Cognitiva de Beck
36:50 Defusi贸n a trav茅s de la Meditaci贸n
49:00 Yogas citta vritti nirodhah
53:00 Integraci贸n y cierre
Breve Bibliograf铆a seleccionada:
Manual de Psicopatolog铆a. Belloch. Sinopsis 2008
Sal de tu mente. Entra en tu vida. Hayes. Serendipity 2013
Defusi贸n Cognitiva. Blackledge. Descl茅e 2018
Contenido: Miguel Winter
Edici贸n: Cristina Iriarte.
M煤sica Minimalista: Miguel Winter.
聽#pensamiento #psicopatologia #mindfulness #desarrollopersonal #silencio #autocuidado #autoconciencia #S.Hayes #depresion #ansiedad
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Autor: Miguel Winter. Especialista en Psicoterapia, comparte conocimiento t茅cnico y pr谩ctico desde una perspectiva integradora.
https://www.psicoterapiasenvanguardia.com/
https://sincronia-acompases.psicoterapiasenvanguardia.com/
Sinopsis: Hoy disertamos acerca de la Psicolog铆a del Pensamiento: naturaleza, funciones, patolog铆a y terap茅utica.
Tema: Defusi贸n Cognitiva: estrategias psicol贸gicas al servicio de disminuir el impacto negativo del proceso pensante, su intensidad, su abosorci贸n y su car谩cter imperativo.
Segmentaci贸n:
聽00:00 Intro
聽03:10 Psicolog铆as del Pensamiento
聽09:20 Fusi贸n vs Defusi贸n Cognitiva
14:20 S. Hayes y la ACT
23:50 Identificar el "pensamiento neur贸tico"
30:00 Triada Cognitiva de Beck
36:50 Defusi贸n a trav茅s de la Meditaci贸n
49:00 Yogas citta vritti nirodhah
53:00 Integraci贸n y cierre
Breve Bibliograf铆a seleccionada:
Manual de Psicopatolog铆a. Belloch. Sinopsis 2008
Sal de tu mente. Entra en tu vida. Hayes. Serendipity 2013
Defusi贸n Cognitiva. Blackledge. Descl茅e 2018
Contenido: Miguel Winter
Edici贸n: Cristina Iriarte.
M煤sica Minimalista: Miguel Winter.
聽#pensamiento #psicopatologia #mindfulness #desarrollopersonal #silencio #autocuidado #autoconciencia #S.Hayes #depresion #ansiedad
Information
| Author | Miguel A. Winter |
| Organization | miguelwinter |
| Website | www.psicoterapiasenvanguardia.com |
| Tags |
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