Dia 7 - A Fé como Aliada na Superação da Ansiedade

Explicação teórica:
A fé nos dá força e esperança para enfrentar desafios, buscando paz interior e cultivando gratidão, ajudando a superar a ansiedade.

Explicação simples:
A fé é como uma bússola que nos guia em direção à calma e à superação da ansiedade.

Incentivo da Dra. Eduarda Bispo:
"Em cada desafio, encontre uma oportunidade para fortalecer sua fé. Confie que estar em movimento é uma excelente situação para a benção te encontrar."

Exercício:
Momentos de fé: Relembre momentos em que a fé te ajudou a superar desafios. Isso te dará força e inspiração para enfrentar a ansiedade. 

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