Dialogo con Daniel Lumera
Jun 8, 2025 ·
46m 53s
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Description
Intervista e dialogo con Daniel Lumera, biologo naturalista, scrittore, riferimento internazionale per la scienza del benessere. Il suo ultimo libro: Ti lascio andare (Mondadori) In questo podcast: • Perché anche...
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Intervista e dialogo con Daniel Lumera, biologo naturalista, scrittore, riferimento internazionale per la scienza del benessere. Il suo ultimo libro: Ti lascio andare (Mondadori)
In questo podcast: • Perché anche la rabbia è importante e come gestirla • Il potere della meditazione e come iniziare da zero • La pratica dei 28 respiri • Il sospiro ciclico • Disintossicarsi dal sistema e dalla società materialista • Alleggerirsi per fare spazio alla vita • Amore e gratitudine • Spiritualità e attivismo possono convivere? • La lezione degli alberi (dominanti, dominati, sottomessi)
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In questo podcast: • Perché anche la rabbia è importante e come gestirla • Il potere della meditazione e come iniziare da zero • La pratica dei 28 respiri • Il sospiro ciclico • Disintossicarsi dal sistema e dalla società materialista • Alleggerirsi per fare spazio alla vita • Amore e gratitudine • Spiritualità e attivismo possono convivere? • La lezione degli alberi (dominanti, dominati, sottomessi)
Information
| Author | Matteo Gracis |
| Organization | Matteo Gracis |
| Website | - |
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