Diyet yaparken kendimizi sabote mi ediyoruz?

Mar 30, 2023 · 8m 20s
Diyet yaparken kendimizi sabote mi ediyoruz?
Description

Diyete bir türlü başlayamıyor ya da başlayıp başlayıp bırakıyorsanız, sizi sabote eden negatif düşüncelere ya da bahanelere sığınıyor; bilincinizdeki eski başarısızlık anılarının etkisinden kurtulamıyor olabilirsiniz. Peki buradan çıkış var mı?...

show more
Diyete bir türlü başlayamıyor ya da başlayıp başlayıp bırakıyorsanız, sizi sabote eden negatif düşüncelere ya da bahanelere sığınıyor; bilincinizdeki eski başarısızlık anılarının etkisinden kurtulamıyor olabilirsiniz. Peki buradan çıkış var mı? Evet, gelin çıkış yolunu birlikte bulalım.

Detaylı bilgi: https://www.instagram.com/duygusal.beslenme/
show less
Information
Author Verda Çakan
Organization Duygusal Beslenme
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search