Dlaczego nie mogę schudnąć? Gdy głowa nie pomaga w procesie odchudzania
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
A może Twoje trudności w odchudzaniu to nie tylko problem z szacowaniem kalorii czy nieznajomością zasad zdrowego żywienia? Może problemem jest to jak myślisz o samej diecie i swojej drodze...
show moreDzisiaj opowiem Ci krótko o roli nieprawidłowych wzorców myślowych , które skutecznie torpedują starania o prawidłową masę ciała oraz pokażę sposoby jak sobie z nimi radzić.
Information
Author | Marzena Rojek Ledwoch |
Organization | Marzena Rojek Ledwoch |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company