Dlaczego pierwsza dieta poszła jak po maśle, a każda kolejna to istny muł? (Kornelia Stasieńko)

May 22, 2024 · 58m 55s
Dlaczego pierwsza dieta poszła jak po maśle, a każda kolejna to istny muł? (Kornelia Stasieńko)
Description

RUSZYŁY ZAPISY NA #BABSKĄ GRUPĘ WSPARCIA.  Postanowiłam stworzyć dla Ciebie przestrzeń bezpiecznego wzrostu, pełną dziewczyn, które mają tak samo wielkie marzenia, jak Ty. I które potrzebują nie wskazówek, które mogą...

show more
RUSZYŁY ZAPISY NA #BABSKĄ GRUPĘ WSPARCIA. 

Postanowiłam stworzyć dla Ciebie przestrzeń bezpiecznego wzrostu, pełną dziewczyn, które mają tak samo wielkie marzenia, jak Ty.

I które potrzebują nie wskazówek, które mogą sobie wyguglować, ale zrozumienia i wsparcia, których brakuje w codziennym życiu, kiedy borykamy się z zaburzeniami odżywiania.Ta przestrzeń to #BABSKA GRUPA WSPARCIA.

Link do zapisów dla osób zainteresowanych: https://piotrowska-psychodietetyk.pl/grupa-wsparcia/

Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam świetną specjalistkę Kornelię Stasienko. 
O czym rozmawiamy?
- dlaczego boimy się jeść intuicyjnie i zamiast tego wybieramy rozpisane diety i gotowe szablony?
- skąd się bierze strach przed tyciem w "nieskończoność"?
-czym jest kontrola? Czy może nam pomóc czy przeszkodzić?
- na czym się skupić kiedy zaczynamy jeść intuicyjnie?

Zachęcam Was do wysłuchania.
Instagram Kornelii: https://www.instagram.com/kornelia_stasienko?igsh=MWZoMjZocXY1Zm1yOA==
show less
Information
Author Asia Piotrowska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search