En esta ocasión me acompaña mi colega Roberto Rocha, con quien hablamos sobre sobre los límites.

¿Sabes que necesitas poner límites, pero no sabes por dónde comenzar?
Este episodio es para ti. En esta charla hablamos sobre: qué son y qué no son los límites. El papel del asertividad y la empatía, así como, Cómo comenzar a poner límites entre otras características y por qué es tan difícil decir No.

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