E06 Ansiedad - LOUIS ZANAT
Apr 29, 2020 ·
26m 34s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Para controlar la ansiedad, comienza con tu manera de pensar. El miedo es causado en gran parte por tus pensamientos. Cambiar la forma de pensar sobre algo puede ayudarte a...
show more
Para controlar la ansiedad, comienza con tu manera de pensar.
El miedo es causado en gran parte por tus pensamientos. Cambiar la forma de pensar sobre algo puede ayudarte a calmar la reacción de miedo y reducir la ansiedad.
Aqui te daremos las herramientas con las cuales podrás afrontar episodios de ansiedad, inclusive hasta superarla.
Todo depende de ti !
show less
El miedo es causado en gran parte por tus pensamientos. Cambiar la forma de pensar sobre algo puede ayudarte a calmar la reacción de miedo y reducir la ansiedad.
Aqui te daremos las herramientas con las cuales podrás afrontar episodios de ansiedad, inclusive hasta superarla.
Todo depende de ti !
Information
| Author | Louis Zanat |
| Organization | Louis Zanat |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments