E66. Tus frutas y verduras favoritas pueden hidratarte
Feb 10, 2023 ·
4m 14s
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¡Melón, lechuga, naranja, pepino, apio, papaya, fresaaa...! La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda consumir de 2 a 3 litros de agua diariamente porque ayuda a regular la temperatura...
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¡Melón, lechuga, naranja, pepino, apio, papaya, fresaaa...! La Organización Mundial de la Salud (OMS), recomienda consumir de 2 a 3 litros de agua diariamente porque ayuda a regular la temperatura corporal, mantener nuestra piel hidratada, a lubricar las articulaciones, órganos, y sobre todo, nos permite tener una buena digestión. Sin embargo, tus frutas y verduras favoritas, te pueden ayudar a mantenerte hidratado (y bien alimentado).
Contigo es la excusa perfecta para escuchar los temas de tu interés en corte narrativo.
Un pódcast informativo para oídos hambrientos.
Contigo es un pódcast de Savia Perú original de Decibelio85.
Presentado por Fabricio Cerna.
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