Transcribed
E83. Conoce 4 maneras de controlar tu ansiedad por comer
Jan 18, 2024 ·
3m 10s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
E83. Conoce 4 maneras de controlar tu ansiedad por comer
This is an automatically generated transcript. Please note that complete accuracy is not guaranteed.
Description
¿No puedes controlarte para comer? ¿se te antojan bocados a cada momento? ¿a veces no disfrutas tus comidas? o ¿sientes que necesitas comer algo para sentirte satisfecho? Lamento informarte que...
show more
¿No puedes controlarte para comer? ¿se te antojan bocados a cada momento? ¿a veces no disfrutas tus comidas? o ¿sientes que necesitas comer algo para sentirte satisfecho? Lamento informarte que sufres de mindless eating o comer por ansiedad. Esto no es solo un problema muy común, sino que tiene consecuencias drásticas en tu salud. Por eso, para ayudarte a controlarlo, te daremos los mejores tips en este episodio. Escúchalo atentamente.
Contigo es la excusa perfecta para escuchar los temas de tu interés en corte narrativo. Un pódcast informativo para oídos hambrientos.
Contigo es un pódcast de Savia Perú original de Decibelio85.
Presentado por Fabricio Cerna.
show less
Contigo es la excusa perfecta para escuchar los temas de tu interés en corte narrativo. Un pódcast informativo para oídos hambrientos.
Contigo es un pódcast de Savia Perú original de Decibelio85.
Presentado por Fabricio Cerna.
Information
| Author | Decibelio85 Pódcast |
| Organization | Decibelio85 Pódcasts |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments