EMOZIONI AL TEMPO DEL COVID-19
Apr 30, 2020 ·
10m 12s
![EMOZIONI AL TEMPO DEL COVID-19](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/a2c8491242f31973bdbdf736a7d03a11.jpg)
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Il coronavirus ci ha messo a confronto con noi stessi, con le nostre emozioni. Non eravamo preparati a tutto questo soprattutto non eravamo preparati alla gestione delle nostre emozioni. Se...
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Il coronavirus ci ha messo a confronto con noi stessi, con le nostre emozioni. Non eravamo preparati a tutto questo soprattutto non eravamo preparati alla gestione delle nostre emozioni. Se all'inizio della pandemia la paura prevaleva poi le emozioni hanno preso altre sfumature e dall'ansia alle preoccupazioni questo saliscendi emozionale ci ha portato alla frustrazione e soprattutto alla rabbia. Ma se tutto questo si prenderà gioco di noi la qualità delle nostre vite subirà un contraccolpo troppo duro. Allora cosa possiamo o dobbiamo fare? Ne parlo in questa nuova puntata del podcast.
Per scoprire le meditazioni gratuite che ho registrato per te, vienimi a trovare su www.richardromagnoli.com nella sezione blog. Oppure scrivi a info@richardromagnoli.com sarò felice di leggerti per poterti essere d'aiuto.
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Author | Richard Romagnoli |
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