Le emozioni sono come onde che vanno e vengono nella nostra vita, ma imparare ad accoglierle e gestirle ci permette di navigare meglio nel mare della nostra esistenza.
Quanto sei consapevole delle tue emozioni e di come influenzano il tuo comportamento e le tue relazioni con gli altri?
Credi che migliorare la tua consapevolezza emotiva possa portare a una maggiore felicità e realizzazione personale?