Ep. 19 : Mindfulness en el desayuno

Sep 16, 2021 · 11m 23s
Ep. 19 : Mindfulness en el desayuno
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¿Quieres empezar y, por qué no, continuar tu día con una sensación de presencia relajada? La rutina del desayuno matutino es una gran oportunidad para practicar el mindfulness de una...

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¿Quieres empezar y, por qué no, continuar tu día con una sensación de presencia relajada? La rutina del desayuno matutino es una gran oportunidad para practicar el mindfulness de una forma sencilla e informal.
Articolo originale di Annika Rose su Medium.com

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Author Alfonso Cuzzovaglia
Organization Alfonso Cuzzovaglia
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