Ep.27 MEDITACIÓN: Conviértete en una montaña
Nov 3, 2022 ·
7m 4s
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Description
Esta meditación es una adaptacion que hice de la meditacion Be like a Mountain que hace parte del programa de Mindfulness desarrollado por Jon Kabat Zinn. Es una meditacion en...
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Esta meditación es una adaptacion que hice de la meditacion Be like a Mountain que hace parte del programa de Mindfulness desarrollado por Jon Kabat Zinn.
Es una meditacion en la que personalmente he encontrado la fuerza que muchas veces he necesitado en momentos de adversidad.
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Es una meditacion en la que personalmente he encontrado la fuerza que muchas veces he necesitado en momentos de adversidad.
Information
| Author | Annie Campillo |
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