Ep. 47 - ¿Cómo tratar pensamientos intrusivos y ansiedad?
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Los pensamientos intrusivos a menudo van ligados a trastornos de ansiedad, en los cuales estos pensamientos intentan controlar nuestra conducta. En el episodio de hoy hablaremos sobre pensamientos intrusivos. ¿Qué...
show moreEn el episodio de hoy hablaremos sobre pensamientos intrusivos. ¿Qué son? ¿Cuál es su origen? y lo más importante cómo manejarlos.
Y tú, ¿has experimentado alguna vez este tipo de pensamientos?
Information
Author | Flavia González |
Organization | Flavia G. |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company