Ep.53 - ¿Cómo mantener el equilibrio en un mundo caótico?
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Ep.53 - ¿Cómo mantener el equilibrio en un mundo caótico?
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Description
Descubre cómo navegar el caos en tu vida y encontrar estructuras de soporte para lograr un equilibrio emocional duradero. En este episodio os compartiré estrategias prácticas para enfrentar la incertidumbre...
show moreAprende la importancia de establecer rutinas y hábitos saludables, así como la creación de espacios de autocuidado. Os aportaré estrategias para superar momentos desafiantes y construir una vida equilibrada y lenta.🦥
Identificar mis pilares en la vida me ha permitido encontrar cierta estabilidad en momentos caóticos o de cambio. ☀️🍋
Aprender a fluir no es dejar que todo pase, sino crear desde el ser, desde tus prioridades y respetando tu bienestar. 🙏
Y tú, ¿Sabes cuáles son los pilares de tu ser? Te leo en los comentarios ⬇️
#EquilibrioEmocional #NavegandoElCaos #Autocuidado #Bienestar #SuperaciónPersonal #MenteSana #estructurasdesoporte
Information
Author | Flavia González |
Organization | Flavia G. |
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