Ep.68 Overthinking: el arte de sobrepensar 🤕🍂

Aug 24, 2022 · 1h 7m 20s
Ep.68 Overthinking: el arte de sobrepensar 🤕🍂
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Te sucede que recurrentemente piensa en la última conversación que tuviste, lo que hiciste hace 5 años o lo que pudiera suceder en tu futuro. En este episodio, Andrea Guerrero...

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Te sucede que recurrentemente piensa en la última conversación que tuviste, lo que hiciste hace 5 años o lo que pudiera suceder en tu futuro. En este episodio, Andrea Guerrero y Rubén Aguíñiga hablan sobre el orígen de esta conducta, experiencias personales y algunos tips para gestionar esto a tu favor. ¡No te lo puedes perder!
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