Ep. 70. Come imparare a dire di “No” quando sei a dieta.
Dec 4, 2023 ·
7m 45s
![Ep. 70. Come imparare a dire di “No” quando sei a dieta.](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/281c6d7f16f9a86b1d80557ce576a1c1.jpg)
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Uno dei 5 motivi per i quali di solito una dieta fallisce è la difficoltà di resistere alle pressioni sociali di chi ce la vuole fare abbandonare. Nella puntata di...
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Uno dei 5 motivi per i quali di solito una dieta fallisce è la difficoltà di resistere alle pressioni sociali di chi ce la vuole fare abbandonare. Nella puntata di oggi il Dr. Erik Gozzo ci spiega perché è così difficile dire di no e ci da tre step per iniziare a farlo
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Author | Dr. Pietro Mignano |
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