Episode 10: Hvad er stress, og hvordan kan du undgå det?
Nov 21, 2022 ·
21m 44s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Stresset eller bare travl? I dette afsnit af Spark Podcasten kan du lytte til et interview med psykolog og stress-ekspert Birgitte Sølvstein. Hun forklarer hvad stress er, og giver redskaber...
show more
Stresset eller bare travl? I dette afsnit af Spark Podcasten kan du lytte til et interview med psykolog og stress-ekspert Birgitte Sølvstein. Hun forklarer hvad stress er, og giver redskaber til at finde ud af, hvordan man håndterer stress. Måske skal du skrue ned for sociale medier, eller måske er der andre ting du kan skrue på i din hverdag.
show less
Information
| Author | Ørestad Gymnasium |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
