Episodio 06 - Dovrei correre con una scarpa minimalista?
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Description
Scarpe ammortizzate, scarpe minimaliste, corsa a piedi nudi, drop 0, drop 1 cm, supporto plantare. Il negoziante cerca di venderti uno dei modelli che ha a disposizione, il professionista ti...
show moreIl negoziante cerca di venderti uno dei modelli che ha a disposizione, il professionista ti consiglia la scarpa che viene pagato per indossare, il compagno di corsa ti consiglia il modello con cui egli ha fatto il proprio record personale. In più ci sono le pubblicità su internet e sulle riviste del settore. In poche parole la scelta della scarpa da running è diventata una lotteria, al punto che occorre fare chiarezza prima che sia troppo tardi.
Vediamo cosa dice l'evoluzione in merito alla corsa a piedi nudi
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Author | Threequilibrium |
Organization | Massimo Bonazzelli |
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