Episodio 15 - come evitare l'effetto Barbamamma
Jul 30, 2021 ·
14m 15s
![Episodio 15 - come evitare l'effetto Barbamamma](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/a67cc4aa2da80b68737d2d03e1e3b30a.jpg)
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Description
L'effetto Barbamamma è il modo in cui ho definito la paura che la mia pancia si gonfiasse di nuovo alla fine del programma di allenamento per il miglioramento e la...
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L'effetto Barbamamma è il modo in cui ho definito la paura che la mia pancia si gonfiasse di nuovo alla fine del programma di allenamento per il miglioramento e la risoluzione della mia diastasi.
La prima buona notizia è che questo non è successo! Non sono tornata a somigliare a Barbamamma, ma mi sono resa conto che molti miei allievi hanno questo timore.
Vi do qualche consiglio per evitare che l'effetto Barbamamma si verifichi.
Per informazioni, suggerimenti e commenti:
chiacchieredipancia@gmail.com
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La prima buona notizia è che questo non è successo! Non sono tornata a somigliare a Barbamamma, ma mi sono resa conto che molti miei allievi hanno questo timore.
Vi do qualche consiglio per evitare che l'effetto Barbamamma si verifichi.
Per informazioni, suggerimenti e commenti:
chiacchieredipancia@gmail.com
Information
Author | Chiara Db Diastasis Specialist |
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