Episódio 17 - Meditação de reverência aos Pais .

Aug 8, 2020 · 10m 24s
Episódio 17 - Meditação de reverência aos Pais .
Description

Sente-se em um lugar confortável e faça toda a mentalização calmamente. Feche os olhos, inspire pelo nariz e expire pela boca algumas vezes até sentir seu corpo mais presente. Imagine,...

show more
Sente-se em um lugar confortável e faça toda a mentalização calmamente.
Feche os olhos, inspire pelo nariz e expire pela boca algumas vezes até sentir seu corpo mais presente. Imagine, agora, seu pai e sua mãe entrando pela porta e ficando à sua frente.
Neste momento, olhe para seu pai e diga mentalmente:
“Você me deu tudo, a vida e muito mais. Obrigado!". Ainda mentalmente, faça uma leve reverência ao seu pai.
Depois de alguns segundos, olhe para sua mãe e diga a ela:
"Você me deu tudo, a vida e muito mais. Obrigado!".
E então, faça uma reverência à sua mãe. Em seguida, imagine que seus pais se colocam atrás de você.
Sinta a força deles e observe o que muda em seu corpo. Imagine, agora, atrás de seu pai, os pais dele. Sinta em seu corpo a força de seus avós paternos.
Posicione, então, seus avós maternos e perceba também a diferença em seu corpo.
Atrás de seus avós, visualize agora seus bisavós.
E, depois de alguns segundos, os seus tataravós, atrás de seus bisavós. Como você sente a força deles chegando até você?
Perceba e se aproprie desta força.
Se um dos dois lados do pai ou da mãe , estiver mais escuro ou pesado, imagine uma pessoa para representar um familiar que tenha sido rejeitado, desprezado ou excluído e, mentalmente, diga a ela: “Você também pertence. Obrigada".
Sinta a força de todos os seus ancestrais, os responsáveis pela sua vida, chegando até você.
Mentalmente, volte-se para olhá-los e, de frente para todas essas pessoas, diga: "Obrigada.
Todo o sacrifício que vocês fizeram valeu a pena. A vida chegou até mim! Eu vou fazer valer a pena. Vou viver com alegria, plenamente.
Obrigada!"
Ainda mentalmente, faça uma profunda reverência em agradecimento a todos eles.
Calmamente, você os olha. Aqueles que já morreram também te olham do céu. abençoando-o para que você faça valer a pena a vida que chegou até você. Mentalmente, você se vira. Seus pais estão novamen- te à sua frente e te dão um sorriso, te abençoando. Você agradece com um sorriso.
Aqueles que morreram te olham do céu e aqueles que estão vivos saem pela porta.
show less
Information
Author Eurico Aparecido Rodrigues
Organization Eurico Aparecido Rodrigues
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search