EPISODIO 24 - ABITUDINI E MOTIVAZIONE (PARTE 1)

Sep 13, 2023 · 14m 58s
EPISODIO 24 - ABITUDINI E MOTIVAZIONE (PARTE 1)
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Non possiamo sempre puntare sulla #motivazione quando ci sono in ballo grandi #cambiamenti ed #obiettivi , abbiamo bisogno di altro per "restare sul pezzo". Questo altro possiamo crearlo noi attraverso...

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Non possiamo sempre puntare sulla #motivazione quando ci sono in ballo grandi #cambiamenti ed #obiettivi , abbiamo bisogno di altro per "restare sul pezzo".

Questo altro possiamo crearlo noi attraverso le #abitudini .

Partendo dal bel libro di Charles Duhigg "IL POTERE DELLE ABITUDINI" letto qualche anno fa, introduco questo argomento fondamentale per crearsi abitudini motivazionali concrete orientate alla crescita personale e al cambiamento.

LIFeESCAPE L'unico #podcast efficiente che ti guida al cambiamento senza stress

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Author Francesco Rossini
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