Episodio 33 - Supera la depresión de invierno o sesional

Dec 1, 2022 · 16m 41s
Episodio 33 - Supera la depresión de invierno o sesional
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¿Has notado que tu estado de ánimo decae según se acerca el invierno? En el episodio de hoy hablaremos de por qué nos sentimos peor cuando los días son más...

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¿Has notado que tu estado de ánimo decae según se acerca el invierno? En el episodio de hoy hablaremos de por qué nos sentimos peor cuando los días son más cortos y te aportaré estrategias sencillas y al alcance de todos para mejorar tu bienestar psicológico en esta época del año.
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Author Flavia González
Organization Flavia G.
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