Esercizi 1 e 2 di ideochinesi per la Respirazione
May 13, 2020 ·
5m 21s
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Il nostro corpo ci parla per immagini e ama essere contattato in questo modo. L'ideochinesi è un approccio per migliorare la postura, l'allineamento e la fluidità del movimento attraverso immagini...
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Il nostro corpo ci parla per immagini e ama essere contattato in questo modo. L'ideochinesi è un approccio per migliorare la postura, l'allineamento e la fluidità del movimento attraverso immagini guidate strutturate che usano metafore, come visualizzare un oggetto che si muove in una direzione specifica lungo vari gruppi muscolari in tutto il corpo, rimanendo completamente fermi.
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Information
| Author | Marina Bargellini |
| Website | - |
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