Existem gorduras boas?

Jun 17, 2023 · 23m 30s
Existem gorduras boas?
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Apesar de querermos perder gordura, na alimentação é fundamental saber utlilizar esse nutriente de forma intelligente. Há varias opções que podem melhorar muito a nossa saúde, especialmente quando utilizamos as...

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Apesar de querermos perder gordura, na alimentação é fundamental saber utlilizar esse nutriente de forma intelligente. Há varias opções que podem melhorar muito a nossa saúde, especialmente quando utilizamos as fontes de gorduras chamadas insaturadas. Ness episódio, o Dr. Ricardo ensina como aproveitar o melhor desse nutriente na alimentação.
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Author Dr. Ricardo Bizeli
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