Focus sul pavimento pelvico+esercizi

May 14, 2019 · 4m 32s
Focus sul pavimento pelvico+esercizi
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In questa puntata ti spiegherò di cosa si tratta quando parliamo di pavimento pelvico, dove si trova, perchè dobbiamo allenarlo e ti insegnerò dei piccoli esercizi che potrai eseguire ogni...

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In questa puntata ti spiegherò di cosa si tratta quando parliamo di pavimento pelvico, dove si trova, perchè dobbiamo allenarlo e ti insegnerò dei piccoli esercizi che potrai eseguire ogni giorno senza che nessuno se ne accorga!
Buon ascolto!

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