Badacze skupiają się często na negatywnych konsekwencjach tego typu relacji: możliwości pojawienia się uczuć romantycznych bez odwzajemnienia ich, zagrożenie zniszczenia przyjaźni, trudne emocje jak zazdrość czy złość (kiedy druga strona spotyka się z kimś innym), niejednoznaczność związku, niejasne zasady i reguły, bliskość fizyczna pozbawiona emocjonalnego zaangażowania może prowadzić do obniżenia poczucia własnej wartości. „Przyjaźń z bonusem” może wiązać się z takimi pozytywnymi emocjami i zjawiskami, jak poczucie szczęścia, bycia pożądanym, potrzebnym czy wzrost poczucia własnej wartości, co potwierdzają osoby w nią zaangażowane. Eisenberg i wsp. wykazali brak różnic w psychologicznym dobrostanie (mierzonym m.in. zadowoleniem z ciała, poczuciem własnej wartości czy objawami depresji) między osobami w związkach opartych na seksie bez zobowiązań i w związkach romantycznych.