giorno 11 - 5 minuti

Apr 25, 2023 · 5m
giorno 11 - 5 minuti
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Focalizza l'attenzione su ogni parte del tuo corpo. Questo tipo di meditazione è chiamata body-scan ed è in grado di connetterti con il tuo corpo in modo profondo e consapevole.
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Author Natura Divina
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