giorno 2 - 3 minuti
Apr 15, 2023 ·
3m 20s
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Description
Breve meditazione di 3 minuti. Porta l'attenzione sul respiro e conta fino a 3 nell'inspirazione e nell'espirazione. Mantenere l'attenzione sul respiro ti permette di mantenere la mente libera dai pensieri.
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Breve meditazione di 3 minuti. Porta l'attenzione sul respiro e conta fino a 3 nell'inspirazione e nell'espirazione. Mantenere l'attenzione sul respiro ti permette di mantenere la mente libera dai pensieri.
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Information
| Author | Natura Divina |
| Website | - |
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