i segreti per controllare l'Ansia

Jan 15, 2021 · 8m 27s
i segreti per controllare l'Ansia
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Vuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia? Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/ Guarda le videolezioni sul canale youtube :https://www.youtube.com/channel/UCQCZWjwzLhzjiqPJtWBQDiQ In questa puntata riflettiamo sul significato produttivo dell'Ansia, sul suo Messaggio 'ecologico' Nelle...

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Vuoi fare una sessione gratuita di Destinoterapia?
Prenotala qui: https://www.destinoterapia.it/seduta-gratuita/

Guarda le videolezioni sul canale youtube :https://www.youtube.com/channel/UCQCZWjwzLhzjiqPJtWBQDiQ

In questa puntata riflettiamo sul significato produttivo dell'Ansia, sul suo Messaggio 'ecologico'

Nelle successive puntate affronteremo:
-Le tecniche di respirazione
-L'iperventilazione
-Il radicamento bioenergetico
-Il dialogo interno: come modificarlo
-Le immagini mentali: come modificarle
-Le sensazioni: come trasformarle
-Cosa Mangiare e cosa no
-La fitoterapia e l'ansia
-Camminare come cura: tecniche e consigli
-Esercizi giusti in Palestra
-Chi frequentare e chi no
-Il Menefottax
-Attivare il cambiamento

Sito::www.divienichisei.it

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SIto: www.divienichisei.it
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Musica di www.Bensound.
Music from https://filmmusic.io
"Deep Relaxation Preview" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
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Author rosario alfano destinoterapia
Organization rosario alfano destinoterapia
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