Ilaria Mandolesi - Come mangiare in modo felice I ABC live
Jun 27, 2022 ·
20m 5s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Piacere ed equilibrio. Il cibo rappresenta un percorso per diventare felici e rispettarsi. Mangiare quello che ti fa stare bene, è la strada: non è abbuffarsi senza sentire o stare...
show more
Piacere ed equilibrio.
Il cibo rappresenta un percorso per diventare felici e rispettarsi.
Mangiare quello che ti fa stare bene, è la strada: non è abbuffarsi senza sentire o stare a dieta controllando ogni morso. Mind food love è una teoria che vuole aiutarti a ritrovare un rapporto piacevole con il cibo, libero da giudizi e assiomi su cosa e quanto dovresti mangiare. Ti aiuterà ad essere più consapevole del momento presente e della tua fame per compiere le tue scelte con gentilezza e nel rispetto di te stessa e del tuo corpo.
Guarda i nostri prossimi eventi live, iscriviti e partecipa: https://bit.ly/3sFRlqM
E se vuoi sostenere il nostro progetto, visita il sito: www.abclive.it
ILARIA MANDOLESI
E’ Counselor certificata di Alimentazione Intuitiva, ed istruttrice di wellness walking. Dopo la laurea in Scienze dell’educazione si specializza in Counseling Cibo e Salute a Roma, oltre al master presso l’università di Pavia su Trattamento integrato multidisciplinare dei disturbi dell’alimentazione e della nutrizione.
show less
Il cibo rappresenta un percorso per diventare felici e rispettarsi.
Mangiare quello che ti fa stare bene, è la strada: non è abbuffarsi senza sentire o stare a dieta controllando ogni morso. Mind food love è una teoria che vuole aiutarti a ritrovare un rapporto piacevole con il cibo, libero da giudizi e assiomi su cosa e quanto dovresti mangiare. Ti aiuterà ad essere più consapevole del momento presente e della tua fame per compiere le tue scelte con gentilezza e nel rispetto di te stessa e del tuo corpo.
Guarda i nostri prossimi eventi live, iscriviti e partecipa: https://bit.ly/3sFRlqM
E se vuoi sostenere il nostro progetto, visita il sito: www.abclive.it
ILARIA MANDOLESI
E’ Counselor certificata di Alimentazione Intuitiva, ed istruttrice di wellness walking. Dopo la laurea in Scienze dell’educazione si specializza in Counseling Cibo e Salute a Roma, oltre al master presso l’università di Pavia su Trattamento integrato multidisciplinare dei disturbi dell’alimentazione e della nutrizione.
Information
| Author | ABC live |
| Organization | ABC live |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
