#iorestoinforma: Marco Caggiati ci introduce l'allenamento bambini 3 - 6 anni

Da non perdere poi l’appuntamento del mercoledì dalle ore 17.30 in cui il nostro coach Marco Caggiati ci proporrà una sessione di fitness sui nostri canali Youtube e Instagram, che potrete seguire e praticare dove volete!

L’attività motoria è importante in qualsiasi fascia d’età ma per quanto riguarda i bambini, lo è ancor di più in quanto risulta fondamentale per il loro sviluppo motorio e cognitivo. L’allenamento in questione è strutturato principalmente sul gioco e associando la fantasia agli esercizi.

Ogni settimana un allenamento nuovo, seguiteci sui nostri canali ogni martedì alle 16.30 e ogni mercoledì dalle 17.30 per sapere cosa ci propone Marco Caggiati! E ricordate, solo 30 minuti per essere belle e in forma!

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