Jak rozpoznać i zakończyć toksyczną relację?
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Czujesz się kontrolowany/a? Czujesz się niedoceniany/a? W Twoim związku brakuje wsparcia, zrozumienia i dbania o siebie nawzajem? Uważasz, że partner/ka Tobą manipuluje? Bywa, że obawiasz się, jak Twój partner/ka zareaguje?...
show moreCzujesz się niedoceniany/a?
W Twoim związku brakuje wsparcia, zrozumienia i dbania o siebie nawzajem?
Uważasz, że partner/ka Tobą manipuluje?
Bywa, że obawiasz się, jak Twój partner/ka zareaguje?
Zdarza się, że po prostu się go/jej boisz?
Jeśli odpowiedziałeś/aś, chociaż na jedno z tych pytań twierdząco - koniecznie posłuchaj do końca.
Toksyczna relacja wywiera na Ciebie negatywny i destrukcyjny wpływ.
Ponadto ta relacja ponosi za sobą wysokie koszty emocjonalne.
👉🏼 Czasami nie jest łatwo określić czy relacja jest toksyczna, bo sygnały mogą być naprawdę subtelne, dlatego kieruj się swoimi odczuciami!
Czy Ty lub ktoś z Twojego najbliższego otoczenia był w toksycznej relacji❓ Jeśli tak, jak się z tym uporałeś/aś?
Zapraszam do oglądania i komentowania. 😉
_
Kurs online "Odbuduj Bliskość w Związku" + dostęp do zamkniętej grupy https://kursy.sylwiasitkowska.pl/zwiazek
Kurs online "Jak przestać się kłócić i zacząć rozmawiać?" + e-book i dostęp do zamkniętej grupy https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_
Gdzie mnie znajdziesz?
https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)
-----------------------------------------------
Moje książki: https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------
Media Społecznościowe
https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog
https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog
https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog
Information
Author | Sylwia Sitkowska psycholog |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company