Jak szybko schudnąć do wakacji? Metody na odchudzanie | Dr Damian Parol | Odcinek 55
![Jak szybko schudnąć do wakacji? Metody na odchudzanie | Dr Damian Parol | Odcinek 55](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/924984975fe41e0cdd5f8eef008449e6.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Jak szybko schudnąć do wakacji? Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak szybko schudnąć i jakie metody na odchudzanie naprawdę działają. W tym odcinku podzielimy się sprawdzonymi sposobami na to, jak zrzucić...
show moreDzisiaj porozmawiamy o tym, jak szybko schudnąć i jakie metody na odchudzanie naprawdę działają.
W tym odcinku podzielimy się sprawdzonymi sposobami na to, jak zrzucić zbędne kilogramy bez stresu i wyrzeczeń.
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego odchudzanie może być takie trudne? My też!
Dlatego postanowiliśmy zgłębić ten temat i podzielić się z Wami naszymi odkryciami.
Dowiecie się:
Jak wyznaczyć cel w odchudzaniu?
Jak ćwiczyć, żeby schudnąć?
Jakie są najczęstsze błędy w odchudzaniu?
Ile można schudnąć w miesiąc?
Czy można schudnąć bez ćwiczeń?
W dzisiejszym odcinku Pomelo Health Podcast gościmy dr Damiana Parola eksperta od dietetyki i psychodietetyki.
Blog: https://www.damianparol.com/
Facebook: https://www.facebook.com/damian.parol Instagram: https://www.instagram.com/dr.damian.parol/
Szkolenia on-line: https://www.warsztatnauki.pl/
Prowadząca podcast:
Emilia Łosiewicz — pasjonatka zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej wszelakiej.
Zawodowa tancerka i instruktorka fitness, trener personalny. Bez sportu nie wyobraża sobie życia.
Od kilkunastu lat wielka fanka i nauczycielka pilatesu, który pochłonął ją bez reszty.
Na co dzień, jeśli nie spotkanie Emilii na treningach to w Pomelo, gdzie poza prowadzeniem podcastów, zajmuje się marketingiem i budowaniem wizerunku marki.
IG: https://www.instagram.com/emi.lates/
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem.
To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym.
Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Information
Author | Catering Pomelo |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company