Jak wrócić po urlopie do pracy, bez stresu?
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Rozmowa z Barbarą Makowską - "Jak wrócić bez stresu do pracy po urlopie". Barbara Makowska pod marką makowkapracuje.pl pomaga organizacjom i wspiera ich pracowników w tworzeniu bezpiecznych, zdrowych, wygodnych i...
show moreBarbara Makowska pod marką makowkapracuje.pl pomaga organizacjom i wspiera ich pracowników w tworzeniu bezpiecznych, zdrowych, wygodnych i miłych miejsc pracy.
Od kilkunastu lat jest związana z pracą w służbie BHP, kierując zespołami w międzynarodowych organizacjach. Jest certyfikowanym i aktywnym trenerem mentalnym, trenerem umiejętności miękkich oraz wykładowcą studiów podyplomowych.
Jest również praktyczką wellbeingu osobistego i Ambasadorką wellbeingu w organizacjach jako Happiness Manager i Chief Wellbeing Officer, Psychological First Aider.
Słuchając naszej rozmowy dowiesz się:
- O czym warto pamiętać, chcąc budować swój dobrostan na co dzień, również w okresie powakacyjnym.
- Jakie mamy najnowsze dane o samopoczuciu Polaków w pracy.
- Co warto zmienić, a przynajmniej przemyśleć, w planowaniu pracy i nie tylko.
- Jak możemy szybko przywrócić spokój ducha, a jak sprawnie wrócić do skupienia się na zadaniu.
- Co to jest „rezyliencja” i dlaczego jest nazywana „kompetencją przyszłości”.
Information
Author | Agnieszka Dembińska |
Organization | Agnieszka Dembińska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company