Jak wybrać dobry tran i czy można łączyć go z olejem z czarnuszki? Dowiedz się czy Pan Tabletka stosuje tran!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Chapters
Description
Po ilości wyświetleń analizy tranów na moim blogu zauważyłem, że ten temat jest teraz na czasie. Nic dziwnego, w końcu zbliża się sezon infekcyjny. Dlatego postanowiłem nagrać ten odcinek i...
show moreDo usłyszenia
Marcin
***
💡 Watro przeczytać analizę na blogu o tym jak wybrać najlepszy tran, na co zwrócić uwagę, czego lepiej unikać:
https://pantabletka.pl/jak-wybrac-tran/
💡Analiza suplementów diety z DHA:
https://pantabletka.pl/jak-wybrac-tran/
💡 Ciekawy wpis na blogu o wegańskich źródłach DHA, alternatywie dla tranu:
https://pantabletka.pl/dha-dla-wegan-czyli-weganskie-roslinne-omega-3/
💡 Polecam wpis o kolorowych shotach, to taki sprytny sposób przemycenia niesmacznych rzeczy - oleju z czarnuszki, czy właśnie tranu:
https://pantabletka.pl/czarnuszka-tran-jak-podac-zdrowe-shoty/
💡 Rubinowy miodek, to mój przepis na podawanie tranu i oleju z czarnuszki w pysznej postaci:
https://pantabletka.pl/jak-podawac-olej-z-czarnuszki/
💡 W mojej nowej książce z przepisami "Zdrownik" znajdziesz smaczne sposoby na podawanie tranu:
https://pantabletka.pl/zdrownik-tradycyjne-naturalne-przepisy-zdrowie-odpornosc/
💡 Jak wybrać witaminę D? Ten wpis też może się przydać, bo nie zawsze dawka witaminy D w tranie jest wystarczająca:
https://pantabletka.pl/jak-wybrac-najlepsza-witamine-d3/
#markawłasna
Spis treści:
00:01 Wstęp do odcinka o tranie
01:12 Czym jest tran?
02:10 Czy Pan Tabletka ma tran w swojej lodówce?
02:53 Czy warto kupić drogie, reklamowane oleje?
03:33 "Dobry tran" - czyli co?
06:20 Jak smacznie podać tran?
06:35 Czy można łączyć tran z olejem z czarnuszki?
07:28 Witamina D w tranie - czy trzeba ją dodatkowo suplementować?
08:27 Podsumowanie odcinka
Information
Author | Marcin Korczyk - Pan Tabletka |
Organization | Marcin Korczyk - Pan Tabletka |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company