Jedz normalnie a osiągniesz więcej - obalamy mity z Dietyka#NieNaŻarty. #3

Feb 16, 2023 · 42m 44s

Chapters

01 · Dietetyka #NieNaŻarty-dieta online

Description

Czy restrykcyjne diety są rzeczywiście skuteczne i zdrowe? Czy bycie na ciągłej diecie ma sens? Czy rzeczywiście powinniśmy jeść tylko ekologiczną, nieprzetworzoną żywność? Jak niektóre zaburzenia odżywiania a także problemy psychiczne mogą utrudniać nam dbanie o prawidłową dietę. O tym i nie tylko rozmawiam ze swoim Gościem - Arkadiuszem Matras - współzałożycielem Dietetyka #NieNaŻarty i autorem książki "Jedz normalnie - Osiągaj więcej". ZAPRASZAM - Gabrysia Gargaś. Polecam również swoją najnowszą książkę - "Kancelaria - Bałagan w papierach" dostępną na http://bit.ly/3X5Mn2Y

show less

Comments

Information

Author	Grupa ZPR Media
Website	-
Tags	#anoreksja #arkadiusz matras #bulimia #depresja a metabolizm #dieta #dietetyka nie na żarty #farmakoterapia #gabrysia gargaś #jak baba z chłopem #jak zachować zdrowy wygląd #jedz normalnie #kompulsywne objadanie się #odchudzanie #tycie #zaburzenia odżywiania #zdrowe odżywianie #zmęczenie psychiczne #złe nawyki żywieniowe