El estoicismo es una filosofía de más de dos milenios de antigüedad, pero que está de plena vigencia por su utilidad para afrontar las tribulaciones que nos están asaltando especialmente en los últimos tiempos.

Se centra en especial en poner los focos dentro de nosotros, no en lo que tenemos ni en lo que carecemos en cuanto a lo externo, sino en nuestras cualidades, especialmente en nuestras virtudes, tales como la justicia, el coraje, la sabiduría y la templanza.

Para los estoicos, lo único bueno o malo era la forma de aplicar (o no) estas virtudes, que nos llevan a la ataraxia o paz mental, que es lo más cercano a la felicidad para los estoicos.

De todo ello hablamos en este episodio de la Academia Emocional, y de todo ello hablaremos en la próxima conferencia gratuita que impartiremos Alejandro Noguera (director del museo L´Iber) y yo el próximo 10 de marzo a las 19:30 horas en la calle Caballeros nº 22 de Valencia.

Dicha conferencia será el prólogo del curso de inteligencia emocional que comenzará en el mismo lugar el próximo 22 de marzo, y que se extenderá durante 12 semanas.

https://fb.me/e/7EhLtQDRz