En este episodio conversamos con Susana Sánchez, dietista nutricionista, con quien hablaremos de la importancia de no dejarnos llevar por las dietas milagro, así como técnicas para conseguir que nuestra alimentación no tenga altibajos para no tener remordimiento y que el paso por la mesa sea lo más placentero posible.

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También puedes conocer más sobre Susana Sánchez en su página web https://susanasancheznutricion.com

Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Bienstar El Pozo. Descubre sus productos en https://bienstar.elpozo.com/

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