Mais en psychologie, la gentillesse est un concept beaucoup plus profond et complexe qui est associé à l’empathie, à l’altruisme ou encore à la générosité. Une personne gentille possède des qualités relationnelles souvent plus développées que la moyenne lui permettant de s’adapter à l’autre et de le comprendre. Aujourd’hui, la notion de gentillesse est en cours de réhabilitation. De nombreux ouvrages faisant l’éloge de la bienveillance comme moteur du bonheur paraissent chaque année.

Trahisons, humiliations, violences... Certaines situations font souffrir et semblent impardonnables, même venant de personnes appréciées. Pourtant, nombre de spécialistes vous diront qu’il faut savoir pardonner, pour notre paix intérieure et notre épanouissement personnel. Nos conseils pour y parvenir.

Qu’est-ce que le pardon ?

Le pardon a deux sens bibliques : lorsque Dieu pardonne à un homme, il écarte le châtiment prévu pour le péché. Et lorsqu’un homme pardonne à un autre, il annule ses mauvais sentiments à l’égard de celui qui l’a offensé.

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