80% tubuh sehat berasal dari apa yang kita makan. Emilia Achmadi, seorang Sports Nutritionist, berbagi cerita memanipulasi tubuh kita agar jauh dari sakit dan kunci Indonesia bisa jadi juara dunia.

#emiliaachmadi #sportsnutritionist #dietitian #clinicaldietitian #diseaseprevention #ahligizi #uncensored #cauldrontalks #andinieffendi

—

Uncensored bersama Andini Effendi ingin memulai percakapan mengenai isu yang kerap dianggap tabu. The Elephant in the Room adalah topik yang diketahui semua orang, namun tidak berani membicarakannya. Dengan berdiskusi secara terbuka, kami harap masyarakat bisa lebih terbuka pikiran dan hatinya.

New episode drops every Thursday!

Jangan lupa follow & Subscribe kami di:
https://www.instagram.com/cauldrontalks/
https://www.youtube.com/channel/UCIs1JAa6LciLsjwkQ-caGaw
https://fb.watch/dv-wICk08O/

Dengarkan juga podcast kami di:
https://open.spotify.com/show/6pHdBM4Jr0JMwBvbVCMiQI?si=cc66a009ea964c3a
https://podcasts.apple.com/id/podcast/uncensored-with-andini-effendi/id1627192280
https://www.deezer.com/show/3726527
https://www.spreaker.com/show/cauldron-talks
https://www.podchaser.com/podcasts/cauldron-talks-4726619

Host Andini Effendi:
https://www.instagram.com/andinieffendi/

Emilia Achmadi:
https://www.instagram.com/emiliaachmadi/

Production House:
https://www.summertimestudios.com/
https://www.instagram.com/summertimexstudios/

—

Timestamps

00:00 Intro
00:35 Latar belakang Emilia
05:14 Awal studi Emilia mengenai Nutrisi
09:28 Karir Emilia sebagai Sports Nutritionist
15:06 Nutrisi Atlet Indonesia
26:47 The Indonesian Diet
36:10 Pentingnya Nutrisi untuk Kesehatan
38:39 Orang Tua Emilia
44:48 Memberi contoh baik kepada anak
47:03 Perubahan yang ingin dilakukan