Marco Ciambotta, biologo nutrizionista

Mar 30, 2021 · 9m 26s
Marco Ciambotta,  biologo nutrizionista
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Marco Ciambotta, biologo nutrizionista Carboidrati semplici che ci danno quella sferzata di energia che tanto ci piace, gli zuccheri sono presenti in moltissimi alimenti. Impossibile eliminarli del tutto, l’importante è...

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Marco Ciambotta, biologo nutrizionista

Carboidrati semplici che ci danno quella sferzata di energia che tanto ci piace, gli zuccheri sono presenti in moltissimi alimenti. Impossibile eliminarli del tutto, l’importante è consumarne di naturali e in quantità limitata. Il dott. Marco Ciambotta, biologo nutrizionista, ci spiega la “regola dei 6 grammi”.

Ascolta l’intervista integrale al dott. Marco Ciambotta per avere tutti i consigli sull’uso ottimale degli zuccheri

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