Méditer sous la douche
Jun 22, 2022 ·
8m 41s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Prendre sa douche, ou encore un bain, relève complètement de l’acte banal quotidien. C’est une routine presque automatique, dans laquelle on ne profite pas réellement du moment présent. Quand je...
show more
Prendre sa douche, ou encore un bain, relève complètement de l’acte banal quotidien.
C’est une routine presque automatique, dans laquelle on ne profite pas réellement du moment présent.
Quand je vous dis qu’on peut méditer partout, j’avais envie avec cet épisode de vous prouver que c’est le cas.
Au lieu de vous concentrer sur les tâches ménagères qu’il vous reste à faire, du travail qu’il reste à accomplir avant la prochaine réunion, ou encore les dernières news.. je vous propose avec cette séance de simplement vivre l’instant présent.
Il s’agit donc aujourd’hui d’un acte de pure conscience
show less
C’est une routine presque automatique, dans laquelle on ne profite pas réellement du moment présent.
Quand je vous dis qu’on peut méditer partout, j’avais envie avec cet épisode de vous prouver que c’est le cas.
Au lieu de vous concentrer sur les tâches ménagères qu’il vous reste à faire, du travail qu’il reste à accomplir avant la prochaine réunion, ou encore les dernières news.. je vous propose avec cette séance de simplement vivre l’instant présent.
Il s’agit donc aujourd’hui d’un acte de pure conscience
Information
Author | Cœlia Pelletier |
Organization | Cœlia Pelletier |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company