Efterfødsels tiden er i højere grad overset, at blive støttet i. Under graviditeten bliver vi mødt med en masse viden og støtte, men hvad med tiden efter vi er blev mødre? Efterfødsels tiden byder på utroligt store skifte i livet, i vores identitet, og vi står overfor at finde vej, i en tid som på mange måder er ukendt, forvirrende, og kan være fyldt med sorg, frustration, frygt og vrede.
Og hvordan holder vi os selv blidt, i moderskabet, når det hele ikke kun er nemt og lykkeligt?

Der sker så utroligt mange fysiologiske og neurologiske forandre med en kvinde når hun bliver mor, forandringer som kan være beroligende at kende og medvirkende til at rumme sig selv og mærke at alt hvad du gennemgår og oplever er helt normalt, og vigtigst af alt; at du gør det godt nok kære mor 🫶🏻

I dette afsnit hører du en samtale om moderskabet og hvad der egentlig sker med dig, når du bliver mor, som jeg har med den dygtige efterfødselsvejleder Camilla Hostrup, som skaber et hjerterum for både nybagte og etablerede mødre til at modtage støtte i de mange følelser og forandringer.

Du kan finde Camilla på instagram HER