Mindfulness Meditasyonları Bölüm 1

Nov 26, 2020 · 8m 38s
Mindfulness Meditasyonları Bölüm 1
Description

Nefes egzersizi ve Mindfulness meditasyon serisine başlıyoruz. Gelin bu hafta birlikte bir mindfulness meditasyonu yapalım. Meditasyon ve nefes egzersizlerine olan ilginizi fark ettikten sonra biz de sizler için yeni bir...

show more
Nefes egzersizi ve Mindfulness meditasyon serisine başlıyoruz. Gelin bu hafta birlikte bir mindfulness meditasyonu yapalım. Meditasyon ve nefes egzersizlerine olan ilginizi fark ettikten sonra biz de sizler için yeni bir seriye başlamaya karar verdik. Bu seride anda kalmanızı, odaklanmanızı ve daha rahat bir hayat yaşamanızı sağlayacak mindfulness meditasyonlarını ve nefes egzersizlerini paylaşacağız.
show less
Information
Author Barış Gürkaş
Organization Barış Gürkaş
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search