more. than training ep. 39 - Jakub Szyszka "W metodzie sprzężonej pracujemy nad wszystkimi cechami w trakcie jednego mikrocyklu"
Jun 18, 2021 ·
45m 52s
![more. than training ep. 39 - Jakub Szyszka "W metodzie sprzężonej pracujemy nad wszystkimi cechami w trakcie jednego mikrocyklu"](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/5d0fb1ba90ea3266b806a2717b1763a1.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Metoda sprzężona i Westside Barbell - co na ten temat ma do powiedzenia Jakub Szyszka - trener przygotowania motorycznego związany w zeszłym sezonie z drużyną Enea Cerrad Czarni Radom. Jak...
show more
Metoda sprzężona i Westside Barbell - co na ten temat ma do powiedzenia Jakub Szyszka - trener przygotowania motorycznego związany w zeszłym sezonie z drużyną Enea Cerrad Czarni Radom. Jak Kuba planował jednostki treningowe z drużyną, dlaczego ruchy strongman to jedne z najbardziej funkcjonalnych wzorców i jak poprawić siłę chwytu do wiesz się w tym odcinku.
show less
Information
Author | Tomasz Olchawa |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company