N.10 Superare la Paura del Giudizio Altrui
Feb 19, 2024 ·
6m 38s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Non è sempre facile ammettere, ma ci sono stati momenti nella mia vita in cui mi sono trovato paralizzato dalla paura del giudizio altrui. Che fosse in ambito professionale, nelle...
show more
Non è sempre facile ammettere, ma ci sono stati momenti nella mia vita in cui mi sono trovato paralizzato dalla paura del giudizio altrui.
Che fosse in ambito professionale, nelle relazioni, o persino esprimendo me stesso in pubblico, il timore di non essere all'altezza, di essere respinto o ridicolizzato, ha spesso frenato le mie azioni e soffocato la mia voce.
Ma con il tempo, ho imparato che la fiducia in sé stessi non è qualcosa che si ha o non si ha; è qualcosa che si costruisce, giorno dopo giorno, con piccoli passi e conquiste personali.
Il mio primo grande passo è stato quello di accettare me stesso, con i miei limiti e le mie imperfezioni. Ho iniziato a trattarmi con gentilezza e compassione, come farei con un amico caro.
Questo non ha eliminato le mie paure, ma ha ridotto il loro potere su di me.
show less
Che fosse in ambito professionale, nelle relazioni, o persino esprimendo me stesso in pubblico, il timore di non essere all'altezza, di essere respinto o ridicolizzato, ha spesso frenato le mie azioni e soffocato la mia voce.
Ma con il tempo, ho imparato che la fiducia in sé stessi non è qualcosa che si ha o non si ha; è qualcosa che si costruisce, giorno dopo giorno, con piccoli passi e conquiste personali.
Il mio primo grande passo è stato quello di accettare me stesso, con i miei limiti e le mie imperfezioni. Ho iniziato a trattarmi con gentilezza e compassione, come farei con un amico caro.
Questo non ha eliminato le mie paure, ma ha ridotto il loro potere su di me.
Information
| Author | Alessandro Ghisalberti |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
