N.6 La resilienza
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Come possiamo non solo sopravvivere, ma anche prosperare di fronte alle difficoltà? La resilienza è la capacità di restare motivati nel perseguire i propri obiettivi, superando ostacoli e difficoltà, resistendo...
show moreLa resilienza è la capacità di restare motivati nel perseguire i propri obiettivi, superando ostacoli e difficoltà, resistendo allo stress.
Una persona resiliente è qualcuno che crede fermamente nei propri obiettivi ed è disposto a mettere in campo tutte le sue forze pur di raggiungerli, sfidando e superando avversità e imprevisti.
La resilienza è fondamentalmente un atteggiamento positivo che ci fa leggere gli eventi negativi come momentanei e superabili, ci fa credere nelle nostre forze e nella nostra capacità di controllo sui fattori esterni, ci fa vedere ostacoli e difficoltà come sfide, non ci fa mai perdere la speranza.
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Author | Alessandro Ghisalberti |
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