Non giudizio: come può aiutarti DAVVERO nel percorso di cambiamento

Aug 30, 2024 · 9m 46s
Non giudizio: come può aiutarti DAVVERO nel percorso di cambiamento
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Oggi introduciamo i 7 pilastri della mindfulness e vediamo in particolare come uno di loro, il "non giudizio", può aiutarti concretamente con la fame nervosa e nel trovare un equilibrio...

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Oggi introduciamo i 7 pilastri della mindfulness e vediamo in particolare come uno di loro, il "non giudizio", può aiutarti concretamente con la fame nervosa e nel trovare un equilibrio con il cibo

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